为了进一步提高大学生的心理素质和思想意识,促进学生身心健康和谐,医疗卫生学院学生会学习部于10月24日晚在教学四号楼B401举办“健康青春你我,奉献伟大祖国”主题心理讲座。此次讲座由于海燕老师主讲,19级各班新生代表参加。
讲座之初,老师主要讲述了大一新生如何认知心理健康问题,随后从不同方面分析大一新生容易产生心理问题的原因及学生应对问题的方法。于老师指出,相对于小学、中学的学习生活而言,大学生活将是一种全新的生活方式,每个人都需要自己去树立目标、自己面对各种选择,通过行为的自我约束,学会做事、学会做有“心”人、更要学会用“心”认识自己和他人。讲座期间,于海燕老师准备了一套关于心理健康的测试题,让学生来了解自身心理健康基本状况,并鼓励学生对问题有正确的认识,必要时寻求他人帮助,从而树立新的目标、注重自我评价、增强个人能力。本次讲座受到同学们的热烈欢迎,同学们纷纷表示,通过一个小时的学习,对心理健康有了重新的认识,学会并掌握了多种面对挫折和保持良好心态的方法。最后,本次活动在同学们热烈的掌声中结束。
本次讲座不仅为学生们提供认识自我心理健康状况的机会,强调心理健康的重要性,让同学们对心理健康知识有了更深的认识,还鼓励学生学会独立,学会自觉,从而让大学生活变得充实而有意义,为自己的人生增色、为祖国民主富强添彩。